Community
Community liikmelisus
Treeningud
Kodused treeningprogrammid
100% personaalne treeningkava
Toitumine
Fit retseptid
Personaalne toitumisnõustamine
100% personaalne toitumiskava
E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
E-raamat: Suvevormi retseptid
Kalorikalkulaator
Personaalne online coaching
Väljakutsed
Online coaching
Edulood
Blogi
Minust
Logi sisse
Community
Community liikmelisus
Treeningud
Kodused treeningprogrammid
100% personaalne treeningkava
Toitumine
Fit retseptid
Personaalne toitumisnõustamine
100% personaalne toitumiskava
E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
E-raamat: Suvevormi retseptid
Kalorikalkulaator
Personaalne online coaching
Väljakutsed
Online coaching
Edulood
Blogi
Minust
FOCUS & FIT CHALLENGE STARDIB 25.08!
Väljakutse retseptid (19.05-15.06)
Kana rukkiburger
Soe kreveti-bataadisalat
Sulajuustu makaronid kanaga
Šokolaadipuder šokolaadi pudinguga
Proteiinipannkoogid
Kanatortillad
Coleslaw rebitud BBQ kana ja bataat
Shakshuka
Jäätis marjadega
Värske salat juustuse kanaga
Ahjulõhe riisi ja avokaadoga
Galetid kodujuustuga ja pähklid
Arbuusisalat
Tuunikala tomatikastmes makaronidega
Kodujuust värskete köögiviljadega
Super lihtsad munaleivad
Kohupiima purukook puuviljadega
Sulajuustuga galetid värske salatiga
Juustu-hakkliha tortilla
Banaanipuder pähklitega
Praesaiad jäätisega
Sulajuustu kana ja riis köögiviljadega
Fitness pannkook tumeda šokolaadiga
Jogurt pehmete õuntega
Soe kana-bataadisalat
Türgi pasta
Leib munapudru ja juustuga
Värske salat pähklitega