Logo
  • Community
    • Community liikmelisus
  • Treeningud
    • Kodused treeningprogrammid
    • 100% personaalne treeningkava
  • Toitumine
    • Fit retseptid
    • Personaalne toitumisnõustamine
    • 100% personaalne toitumiskava
    • E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
    • E-raamat: Suvevormi retseptid
    • Kalorikalkulaator
    • Personaalne online coaching
  • Väljakutsed
  • Online coaching
  • Edulood
  • Blogi
  • Minust
Logi sisse quick-link
quick-link
  • Community
    • Community liikmelisus
  • Treeningud
    • Kodused treeningprogrammid
    • 100% personaalne treeningkava
  • Toitumine
    • Fit retseptid
    • Personaalne toitumisnõustamine
    • 100% personaalne toitumiskava
    • E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
    • E-raamat: Suvevormi retseptid
    • Kalorikalkulaator
    • Personaalne online coaching
  • Väljakutsed
  • Online coaching
  • Edulood
  • Blogi
  • Minust
FOCUS & FIT CHALLENGE STARDIB 25.08!

Retseptid

  • Väljakutse retseptid (19.05-15.06) (28)
  • FOCUS&FIT CHALLENGE retseptid (al. 24.08) (28)
  • Soodsad tasakaalustatud ja tervislikud retseptid (2)
  • SUVISED TOITUMISSOOVITUSED (0)
  • HOMMIKUSÖÖGID (260)
    • Magusad hommikusöögid (156)
    • Soolased hommikusöögid (98)
    • Vegan hommikusöögid (11)
  • Kõik (1,181)
  • LÕUNA- JA ÕHTUSÖÖGID (273)
    • Praed (118)
    • Salatid (75)
    • Supid (11)
    • Tortillad/pastad (65)
    • Vegan lõuna- ja õhtusöögid (15)
  • TOIDUAINETE ASENDAMISE JA MPF äpi JUHEND (0)
  • VAHEPALAD/OOTED (236)
    • Kiired vahepalad/ampsud (36)
    • Magusad vahepalad (136)
    • Soolased vahepalad (68)
    • Vegan vahepalad (7)
  • FAT BURN CHALLENGE retseptid (28)
  • Food prep toidud (9)
  • Poe valmistoidud (7)
  • SMUUTID/JOOGID (39)
    • Smuutid/joogid (39)
    • Vegan smuutid/joogid (0)
  • KÜPSETISED/KOOGID (115)
    • Küpsetised/koogid (77)
    • Vegan küpsetised/koogid (6)
  • Pereretseptid (16)
  • Snäkivaagnad (1)
  • Ninja Creami retseptid (17)
  • Tootesoovitused (64)
  • Halloweeni retseptid (7)
  • VALMISMENÜÜD (1)
    • Valmismenüüd (1)
    • Vegan valmismenüüd (0)
  • Grill-liha marinaadid (5)
  • Suveretseptid (11)
  • Vegan (44)
  • Jõulu challengi retseptid (28)
  • Liisa rasvapõletuse retseptid (133)
  • Low carb retseptid (25)
  • Kastmed (soolane&magus) (6)

Väljakutse retseptid (19.05-15.06)

Kana rukkiburger

Soe kreveti-bataadisalat

Sulajuustu makaronid kanaga

Šokolaadipuder šokolaadi pudinguga

Proteiinipannkoogid

Kanatortillad

Coleslaw rebitud BBQ kana ja bataat

Shakshuka

Jäätis marjadega

Värske salat juustuse kanaga

Ahjulõhe riisi ja avokaadoga

Galetid kodujuustuga ja pähklid

Arbuusisalat

Tuunikala tomatikastmes makaronidega

Kodujuust värskete köögiviljadega

Super lihtsad munaleivad

Kohupiima purukook puuviljadega

Sulajuustuga galetid värske salatiga

Juustu-hakkliha tortilla

Banaanipuder pähklitega

Praesaiad jäätisega

Sulajuustu kana ja riis köögiviljadega

Fitness pannkook tumeda šokolaadiga

Jogurt pehmete õuntega

Soe kana-bataadisalat

Türgi pasta

Leib munapudru ja juustuga

Värske salat pähklitega

Logo
Social Media Link
Social Media Link
Social Media Link

Täname, et liitusite meie uudiskirjaga.

Müügi – ja tellimustingimused Privaatsuspoliitika