Jõusaalitreeningprogrammid viivad Sinu vormi uuele tasemele. Telli personaalne treeningkava või personaaltreening: info@liisafitness.com
Koostan personaalse treeningkava võttes arvesse Sinu eesmärke, võimalusi, kehalisi iseärasusi ja tervislikku seisundit. Treeningkava on oluline, et saavutaksid oma eesmärgid kiiremini ja turvalisemalt. Kavas teen vajadusi muudatusi 30 päeva jooksul peale treeningkava tellimust. Samuti saab minu käest küsida nõu ja abi. Personaalse treeningkava hind: 49.90€. Kava tellimiseks palun kirjuta: info@liisafitness.com
Personaaltreeningu ajal tegelen vaid Sinu küsimuste ja tehnika järgimisega. Paneme paika plaani ning järgin koos Sinuga muutusi. Treeninguid viin läbi Tallinnas 24-7fitness spordiklubis Akadeemia tee 30, esmaspäeviti ja teisipäeviti. Ühe personaaltreeningu hind: 45€. Huvi korral palun kirjuta: info@liisafitness.com
4x personaaltreeningu paketi hind 160€. Hind kehtib ettemaksu korra ja 2 kuud. Personaaltreeningu ajal panen kirja sooritatud harjutused ja raskused, et saaksid soovi korral edaspidi iseseisvalt antud plaani järgi treenida. Personaaltreeningu hinnale lisandub vajadusel juurde klubi treeningpakett. Tutvu klubi üldise info ja hinnakirjaga! Huvi korral palun kirjuta: info@liisafitness.com
