E-raamat: tervislike retseptide peremenüü

Tervislike ja mitmekesiste retseptide e-raamat tervele perele! 

29.90€

Kirjeldus

Soovid pere kõrvalt tervislikumalt toituda? Vajad uusi ideid, et valmistada maitsvaid ja mitmekesiseid toite? 

Uuest retsepti e-raamatust leiad 45 erinevat retsepti, mis aitavad vormis püsida ka kiire elutempo juures. Kõik toidud on  kiiresti valmivad, lihtsate koostisosadega, soodsad ja kindlasti meelepärased kõigile pereliikmetele. 

RETSEPTI E-RAAMATUST leiad:

  • juhised toitumiseks ja portsjonite kaalumiseks;
  • erinevate soolaste ja magusate lisandite kaloraažid;

  • 45 retsepti koos portsjonite kaloraažiga;

  • 10 hommikusööki, 16 lõuna- ja õhtusööki, 13 vahepala/snäkki, 6 magusat küpsetist

RETSEPTIDE PLUSSID:

  • kiiresti valmivad;
  • lihtsad koostisosad, mis on igaltpoolt leitavad;
  • paindlikkus. Võimalus asendada koostisosi samaväärsete toiduainetega;
  • kaloraaž iga retsepti juures, et oleks lihtsam koguseid jälgida;
  • pere-sõbralikud, puhtad ja naturaalsed koostisosad;
  • maitsevad kõigile;
  • aitavad kaalu langetada ja vormis püsida;
  • mitmekesised ja tasakaalustatud makrotoitainetega;
  • taskukohased. Ei sisalda kalleid eksootilisi koostisosasid.

Retseptiraamat sobib ideaalselt kaalu langetajatele ja neile, kes soovivad oma toitumist tervislikumaks muuta ja avastada uusi põnevaid retsepte. Kõik e-raamatu tellijad saavad alati treener Liisalt nõu ja abi küsida. 

Retseptide mugavamaks kasutamiseks, leiad e-raamatust toitude nimekirja koos lingitud leheküljega, et saaksid kiiresti meelepärase retsepti üles leida. 🥰