Toitumiskava aitab toituda teadlikumalt ja tervislikumalt. Õpid valmistama kiireid ja lihtsaid toite, mis on tõesti väga maitsvad ja sobilikud ka kõige kiirema eluviisiga inimesele. Peale toitumiskavaga alustamist, tunned ja näed esimesi tulemusi juba nädalaga:

energiat on rohkem

kõht ei ole punnis

ebamugavustunne on kadunud

meeleolu on positiivsem

kehakaal on kergem

enesekindlus on suurem

Personaalses toitumiskavas annan piisavalt palju retsepte, saad neid kasutada väga pikalt ja valida igaks toidukorraks endale meelepärased toidud. Arvestan toidueelistustega, rahaliste võimalustega ja muude erisoovidega. Peale kava tellimist, saab minult ka nõu ja tuge! Tervislikum toitumine muudab elukvaliteeti, suurendab enesekindlust ja läbi selle oled edukam kõikides eluvaldkondades

TASUTA TREENING JA TOITUMISKAVA

Pole kindel, kas Liisa Fitnessi kavad on sulle? Liitu uudiskirjaga ja saad endale täiesti tasuta mõnusa 30-minutilise tuhara ja kõhulihaste treeningvideo + 2 päeva toitumismenüü tervislike ja maitsvate retseptidega.

liisafitness kodune treeningprogramm
Kõik kodused programmid ühes paketis
39.92
KAALU LANGETAMINE TOITUMISKAVA
Tervislikud retseptid kaalu langetamiseks ja vormis püsimiseks.
15.90
Personaalne treeningkava
Personaalne treening- ja toitumiskava koos
59.90
personaalne treeningkava
Individuaalne kodune kava või jõusaali treeningplaan
39.90
tervislikud retseptid
Tervislike retseptide e-raamat  
15.90
liisafitness toitumiskava
Individuaalne lähenemine toitumiskava koostamisel
39.90

Liisa Fitness programmide osalejate edulood