Parim toitumiskava kaalu langetamiseks ja hea enesetunde saavutamiseks. Õpi tervislikult toituma lihtsate ja maitsvate retseptide abi. Leia endale sobiva kaloraažiga toitumiskava, mis aitab püsida vormis ja tunda end hästi. Tervislik toitumine ei ole kunagi nii lihtne olnud. Tervislikud retseptid ja odavad toidud.
Personaalse kaloraaži arvutamiseks kasuta Liisa Fitnessi kalorikalkulaatorit või kirjuta info@liisafitness.com ja aitan leida sobiva kaloraaži, mis toetab Sinu eesmärke. Kirjas anna täpsemalt teada enda pikkus, vanus, kehakaal, igapäevane aktiivsus ja eesmärk, mida soovid saavutada.
Personaalne toitumiskava ja tervislikud toidud hea enesetunde jaoks. Tervislikud retseptid ei pea olema maitsetud ega igavad. Liisa Fitnessi loodud lihtsad toidud aitavad püsida vormis ilma suurema vaevata. Kas küsid endalt tihti, mida teha süüa? Kas tahaksid tervislikumalt toituda, aga ei tea kuidas? FIT RETSEPTIDE hulgast leiad üle 200 erineva tervisliku retsepti!
Lihtsad ja maitsvad retseptid
Sobilik kaalu langetamiseks
Vegan toidud
Ei tea mida süüa teha? Vajad uusi ideid paremaks toitumiseks? Tervislike retseptide peremenüü aitab hädast välja. E-raamatust leiad 45 erinevat, mitmekesist ja kiiresti valmivat tervislikku toitu, mis aitavad vormis püsida. Ideaalne abimees teadlikumaks ja tervislikumaks toitumiseks. Igal toidu on juures kaloraaž, et paremini kogustel silma peal hoida.
Retseptid tervele perele
45 erinevat maitsvat retsepti
Kiire ja lihtne tervislik toit
Tervislikud toidud ja lihtsad retseptid alati mugavalt käepärast olemas. Fit Planneri abiga saad planeerida oma toidukorrad ja märkmikust samuti leiad toidu retsepte, mis aitavad vormis püsida.
Toidukordade planeerimine
60 tervislikku retsepti
Eesmärkide seadmine
