Logo
  • Community
    • Community liikmelisus
  • Treeningud
    • Kodused treeningprogrammid
    • 100% personaalne treeningkava
  • Toitumine
    • Fit retseptid
    • Personaalne toitumisnõustamine
    • 100% personaalne toitumiskava
    • E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
    • E-raamat: Suvevormi retseptid
    • Kalorikalkulaator
    • Personaalne online coaching
  • Väljakutsed
  • Online coaching
  • Edulood
  • Blogi
  • Minust
Logi sisse quick-link
quick-link
  • Community
    • Community liikmelisus
  • Treeningud
    • Kodused treeningprogrammid
    • 100% personaalne treeningkava
  • Toitumine
    • Fit retseptid
    • Personaalne toitumisnõustamine
    • 100% personaalne toitumiskava
    • E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
    • E-raamat: Suvevormi retseptid
    • Kalorikalkulaator
    • Personaalne online coaching
  • Väljakutsed
  • Online coaching
  • Edulood
  • Blogi
  • Minust
SUMMER SHAPE-UP CHALLENGE alustab 19. mai

Retseptid

  • Väljakutse retseptid/menüü (al 17.05) (1)
  • HOMMIKUSÖÖGID (257)
    • Magusad hommikusöögid (153)
    • Soolased hommikusöögid (98)
    • Vegan hommikusöögid (11)
  • Kõik (1,085)
  • LÕUNA- JA ÕHTUSÖÖGID (263)
    • Praed (113)
    • Salatid (72)
    • Supid (11)
    • Tortillad/pastad (64)
    • Vegan lõuna- ja õhtusöögid (15)
  • TOIDUAINETE ASENDAMISE JA MPF äpi JUHEND (0)
  • VAHEPALAD/OOTED (226)
    • Kiired vahepalad/ampsud (36)
    • Magusad vahepalad (128)
    • Soolased vahepalad (67)
    • Vegan vahepalad (6)
  • FAT BURN CHALLENGE retseptid (28)
  • Food prep toidud (9)
  • Poe valmistoidud (7)
  • SMUUTID/JOOGID (39)
    • Smuutid/joogid (39)
    • Vegan smuutid/joogid (0)
  • KÜPSETISED/KOOGID (106)
    • Küpsetised/koogid (77)
    • Vegan küpsetised/koogid (6)
  • Pereretseptid (15)
  • Snäkivaagnad (1)
  • Ninja Creami retseptid (16)
  • Tootesoovitused (64)
  • Halloweeni retseptid (7)
  • VALMISMENÜÜD (1)
    • Valmismenüüd (1)
    • Vegan valmismenüüd (0)
  • Grill-liha marinaadid (4)
  • Suveretseptid (11)
  • Vegan (43)
  • Jõulu challengi retseptid (28)
  • Liisa rasvapõletuse retseptid (130)
  • Low carb retseptid (23)
  • Kastmed (soolane&magus) (5)

Vegan

Vegan banaani-kaneelirullid (pärmivabad)

Alpro proteiinipuding riisiga

Soolakaramelli pudinguga galetid

Üleöö chia-puding marjade ja pähklitega

Neljaviljapuder mandlilaastudega (vegan)

Hommikuhelbed karamellipudinguga (vegan)

Puder sojapiimaga (vegan)

Kikerherne karri (vegan)

Porgandipallid (vegan)

Kevadrullid pähklivõi kastmega (vegan)

Detox peterselli smuuti

Vegan French Toast

Riisigaletid karamellipudingu ja rosinatega (vegan)

Vegan ahjukartuli-lillkapsa roog ubadega

Vegan seenetakod

Pätkise-banaani ampsud (vegan)

Vegan passioni-riisipuder

Vegan tatra-šokolaadiküpsised (GV)

Buddha-bowl (vegan)

Tofu kauss

Brokoli-kikerherne karri (vegan)

Vegan banaani-õuna mandlimuffinid

Vegan mango üleööpuder

Vegan šokolaadikausike

Vegan kõrvitsapasta

Vegan porgandi tortilla

Vegan köögiviljasupp viineriga

Vegan riisinuudli roog tofuga

Vegan kikerherne avokaado salat

Vegan riisipada viineriga

Vegan sõrnikud

Vegan riisipuder

Vegan vahukoore kausikook

Vegan kaerahelbeküpsised

Vegan müsli karamellipudinguga

Vegan karamellisaiad

Vegan krepid sojadessertiga

Lihtne vegan pasta

Vegan kookose-köögiviljasupp röstitud tofuga

Vegan suvikõrvitsa-nuudli salat tofuga

Vegan kartulikotletid

Vegan kikerherne võileib

Smuutikauss (vegan)

Logo
Social Media Link
Social Media Link
Social Media Link

Täname, et liitusite meie uudiskirjaga.

Müügi – ja tellimustingimused Privaatsuspoliitika