Community
Community liikmelisus
Treeningud
Kodused treeningprogrammid
100% personaalne treeningkava
Toitumine
Fit retseptid
Personaalne toitumisnõustamine
100% personaalne toitumiskava
E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
E-raamat: Suvevormi retseptid
Kalorikalkulaator
Personaalne online coaching
Väljakutsed
Online coaching
Edulood
Blogi
Minust
Logi sisse
Community
Community liikmelisus
Treeningud
Kodused treeningprogrammid
100% personaalne treeningkava
Toitumine
Fit retseptid
Personaalne toitumisnõustamine
100% personaalne toitumiskava
E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
E-raamat: Suvevormi retseptid
Kalorikalkulaator
Personaalne online coaching
Väljakutsed
Online coaching
Edulood
Blogi
Minust
RETSEPTIKOGUMIK TERVISLIKUKS TOITUMISEKS
Jõulu challengi retseptid
Rebitud kanaliha takod
Verivorst hapukapsaga
Tatar muna ja juustuga
Pannkoogid vaarikate ja pähklikreemiga
Karamelli proteiinijogurt maisihelvestega
Hakkliha riisi ja avokaadoga
Pasta teriyaki kanaga
Kaerasepik munavalgete, muna ja juustuga
Piparkoogi maius
Vitamiinisalat fetajuustuga
Kanasült kartuli ja kapsa-porgandisalatiga
Muna- ja valgehallitusjuustu leivad
Kreemine kanasupp
Praetud riis muna ja köögiviljadega
Soojad haputaigna pehmikud
Rukkikama-keefirismuuti
Pähklikreemi röstsai puuviljade ja marjadega
Praetud tofu riisiga
Kikerhernesalat maisiga
Üleööpuder mustika jogurtiga
Marja-puuvilja kodujuustukauss
Kanakintsulihaga supp
Singi-juustu tortilla salatiga
Soolane puder kitsejuustu kreemi ja munaga
Jogurt praetud õuna ja küpsisepuruga
Kana-fetajuustu salat pähklitega
Pasta hakkliha ja rohelise salatiga
Tortilla omlett