Community
Community liikmelisus
Community aastane liikmelisus
Treeningud
Kodused treeningprogrammid
100% personaalne treeningkava
Personaaltreening 10x kaart
Personaaltreening 20x kaart
Toitumine
Fit retseptid
Personaalne toitumisnõustamine
100% personaalne toitumiskava
E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
E-raamat: Suvevormi retseptid
Kalorikalkulaator
Personaalne online coaching
Bikini FitBody kehavormimise programm (6 kuud)
Väljakutsed
Online coaching
Edulood
Blogi
Minust
Logi sisse
Community
Community liikmelisus
Community aastane liikmelisus
Treeningud
Kodused treeningprogrammid
100% personaalne treeningkava
Personaaltreening 10x kaart
Personaaltreening 20x kaart
Toitumine
Fit retseptid
Personaalne toitumisnõustamine
100% personaalne toitumiskava
E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
E-raamat: Suvevormi retseptid
Kalorikalkulaator
Personaalne online coaching
Bikini FitBody kehavormimise programm (6 kuud)
Väljakutsed
Online coaching
Edulood
Blogi
Minust
Fit-retseptid sinu kaalulangetusteekonnale
COMEBACK CHALLENGE RETSEPTID (al 18.01)
Proteiinikook karamelli jogurtiga (laktoosivaba, ilma lisatud suhkruta)
Pähkli-šokolaadiruudud (vegan)
Tumeda šokolaadi tükkidega, mandlilaastudega kohupiimakook
Kohupiima-banaanikook
Sojajogurt marjadega, puuviljaga ja Kreeka pähklitega
Praetud riis muna ja köögiviljadega
Kana kartuli ja porgandiga
Kohupiimakauss marjade ja müsliga
Kerge kodujuustusalat
Caesari salat
Munavalgeomlett pähklikreemiga ja banaaniga kaetud galettidega
Guacamole-munaleivad ja marjad
Galetid pähklikreemi ja marjadega
Steik ja köögiviljad
Tuunikalasalat oliividega
Praesaiad ricotta kohupiima ja marjadega
Pannkook kodujuustuga, marjadega ja pähklikreemiga
Värske salat ja hummusega võileib
Cheddari pasta
Omlett Prosciutto singiga (keto-low carb)
Lotus proteiinimagustoit
Kodujuust riisi ja köögiviljadega
Burger bowl (hakkliha ja cheddari juustuga)
Neljaviljapuder soja piimaga ja seemnetega (vegan)