Logo
  • Community
    • Community liikmelisus
  • Treeningud
    • Kodused treeningprogrammid
    • 100% personaalne treeningkava
  • Toitumine
    • Fit retseptid
    • Personaalne toitumisnõustamine
    • 100% personaalne toitumiskava
    • E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
    • E-raamat: Suvevormi retseptid
    • Kalorikalkulaator
    • Personaalne online coaching
  • Väljakutsed
  • Online coaching
  • Edulood
  • Blogi
  • Minust
Logi sisse quick-link
quick-link
  • Community
    • Community liikmelisus
  • Treeningud
    • Kodused treeningprogrammid
    • 100% personaalne treeningkava
  • Toitumine
    • Fit retseptid
    • Personaalne toitumisnõustamine
    • 100% personaalne toitumiskava
    • E-raamat: tervislike retseptide peremenüü
    • E-raamat: Suvevormi retseptid
    • Kalorikalkulaator
    • Personaalne online coaching
  • Väljakutsed
  • Online coaching
  • Edulood
  • Blogi
  • Minust
SUMMER SHAPE-UP CHALLENGE alustab 19. mai!

Personaalne
TOITUMISKAVA

Parim toitumiskava kaalu langetamiseks ja hea enesetunde saavutamiseks. Õpi tervislikult toituma lihtsate ja maitsvate retseptide abi. Leia endale sobiva kaloraažiga toitumiskava, mis aitab püsida vormis ja tunda end hästi. Tervislik toitumine ei ole kunagi nii lihtne olnud. Tervislikud retseptid ja odavad toidud.

Personaalse kaloraaži arvutamiseks kasuta Liisa Fitnessi kalorikalkulaatorit või kirjuta info@liisafitness.com ja aitan leida sobiva kaloraaži, mis toetab Sinu eesmärke. Kirjas anna täpsemalt teada enda pikkus, vanus, kehakaal, igapäevane aktiivsus ja eesmärk, mida soovid saavutada. 

Kavasid saab tellida ka läbi Stebby keskkonna. 

NB! Kui sa oled Liisa Fitnessi Community liige, siis retseptidele pääsed ligi sisse logides lehe üleval paremas nurgas asuvas Minu konto alt (Retseptid).

Personaalne toitumiskava: FIT RETSEPTID

Personaalne toitumiskava ja tervislikud toidud hea enesetunde jaoks. Tervislikud retseptid ei pea olema maitsetud ega igavad. Liisa Fitnessi loodud lihtsad toidud aitavad püsida vormis ilma suurema vaevata.

Kas küsid endalt tihti, mida teha süüa?

Kas tahaksid tervislikumalt toituda, aga ei tea kuidas?

FIT RETSEPTIDE hulgast leiad ligi 600 erineva tervisliku retsepti! 

Lihtsad, maitsvad ja taskukohased toidud tervele perele

Sobilik kaalu langetamiseks

Mitmekesised ja tasakaalustatud toidud

1500-2000 kcl retseptid

Vegan retseptid

Vaata lähemalt

Tervislike retseptide e-raamat

Ei tea mida süüa teha? Vajad uusi ideid paremaks toitumiseks? Tervislike retseptide peremenüü aitab hädast välja. E-raamatust leiad 45 erinevat, mitmekesist ja kiiresti valmivat tervislikku toitu, mis aitavad vormis püsida. Ideaalne abimees teadlikumaks ja tervislikumaks toitumiseks. Igal toidu on juures kaloraaž, et paremini kogustel silma peal hoida. 

Retseptid tervele perele

45 erinevat maitsvat retsepti

Kiire ja lihtne tervislik toit

Vaata lähemalt

100% personaalne lähenemine

100% ainult Sinu eesmärkidele vastav toitumiskava, mis arvestab individuaalseid eripärasid ja eelistusi. Kiired ja maitsvad retseptid, mis aitavad eesmärke saavutada. 

100% ainult Sinu jaoks

Individuaalne lähenemine

Põhjalikud juhised

Rohkem infot

Võta minuga ühendust!

Korduma kippuvad küsimused - KKK
Võta ühendust
Logo
Social Media Link
Social Media Link
Social Media Link

Täname, et liitusite meie uudiskirjaga.

Müügi – ja tellimustingimused Privaatsuspoliitika