Tasumine: arve alusel ülekandega või sularahas kohapeal treenerile. Kui soovid ülekandega, siis palun kirjutada: merily.palmisaar@gmail.com.
Treeningud: toimuvad Tallinnas 24.7fitness spordiklubides (Hipodroomi, Avala, Vabaduse pst, Tõnismäe). Täpne toimumiskoht ja aeg leppida kokku treener Merilyga (merily.palmisaar@gmail.com).
Personaaltreeningud treener ja fitness sportlase Merily Palmissaarega
Minu sporditeekond algas noorena kergejõustiku ja tantsimisega. Tänaseks on tee mind viinud jõusaali, olen võistlev fitness-sportlane. Lisaks isiklikule kogemusele oman Eesti Olümpiakomitee treenerikutset. Olen valmis jagama oma teadmisi ja kogemusi, et aidata sul saavutada Sinu personaalseid eesmärke. Koos saame luua enesekindlama ja tervislikuma tuleviku. Ootan võimalust Sind paremini tundma õppida ja koos Sinuga eesmärke saavutada!
Minuga saab ühendust: merily.palmisaar@gmail.com
Instagram: @merily_palmissaar
100% personaalne toitumiskava fitness treener Liisalt
Tervislik toitumine ja selle mõju inimorganismile on minu suureks kireks ja täiendan end selles valdkonnas pidevalt. Taskaalustatud ja mitmekesine toitumine on alus kogu inimese heaolule ja tervisele. Lisaks toetab toitumine treeninguid, aidates kaasa taastumisele ja soovitud tulemuste saavutamisele. Koostan toitumiskavasid koos õpetlike juhistega ja annan kaasa teadmised, tänu millele oskad tervislikult toituda terve elu. Võtan arvesse erivajadused ja personaalsed eelistused.
Toitumisega vormi ja enesekindlamaks!
Peale paketi tellimist, saadan küsimustiku Sinu e-posti aadressile, mille alusel koostan 100% personaalse toitumiskava, mis aitab saavutada soovitud tulemused.
Küsimuste puhul võta ühendust: info@liisafitness.com
