Liikumis- ja toitumisväljakutse: JAANIPÄEVAKS TRIMMI!

Soodushind väljakutsega liitumiseks 29.90€ kehtib kuni 28.05!

Mis juhtub sinu kehaga, kui loobud lisatud suhkrust?

Lisatud suhkru ärajätmine stabiliseerib veresuhkru ja energiataseme, vähendab pärastlõunast väsimust ning parandab keskendumist. Mõne päevaga alaneb põletik ja puhitus, seedimine muutub kergemaks ja enesetunne ühtlasemaks.

Isud vähenevad märgatavalt, sest aju tasustamissüsteem rahuneb ja dopamiini kõikumine normaliseerub. Paljud kogevad 2–3 nädala jooksul ka paremat und, klaarimat nahka ja loomulikku kaalulangust, kuna keha ei saa enam tühje kaloreid ega liigset fruktoosi, mis koormab maksa.

Lisaks paraneb südame-veresoonkonna tervis, triglütseriidid vähenevad ja vererõhk stabiliseerub. Soolestiku mikrobioom saab tasakaalu, mis toetab immuunsust ja üldist heaolu.

Miks osaleda?

See väljakutse aitab sul enne suve tunda end kergemalt, energilisemalt ja enesekindlamalt. 3 nädalat ilma lisatud suhkruta ja rohkem liikumist – just see kombinatsioon paneb keha tööle, vähendab väsimust ning annab mõnusa enesetunde.

🚶‍♀️Sammude võistlus koos motiveeriva auhinnaga!🎁 Pane enda sihikindlus proovile! 

Mida saavutad?

• Stabiilsem energia ja parem uni
• Kergem enesetunne juba mõne päevaga (kaalulangus, lamedam kõht)
• Selgem nahk ja parem seedimine
• Tugevam liikumisharjumus – sammude eesmärk hoiab sind aktiivsena
• Motivatsioon ja tugi – ühisgrupp ja treeneri juhised

Boonused osalejale

• Ligipääs Fit‑retseptikogule suviste suhkruvabade retseptidega (palju ideid ja lihtsaid retsepte tervele perele)
• Sammudevõistlus ja auhind
• Inspiratsioon ja tugi Liisa Fitness Community’s

Liisa Fitnessi Community paketi tellijatele/liikmetele TASUTA (info ja liitumise link liikmetele tuleb e-mailile). Community’ga saab liituda SIIN

Loe teiste väljakutsel osalejate/ Liisa Fitness Community edulugusid SIIT

Väljakutset on võimalik soetada ka läbi Stebby!
Peale Stebbys ostu sooritamist, tee endale kasutajakonto liisafitness.com lehel ja saada ostukood info@liisafitness.com. 

NB! Kui oled väljakutse soetanud või oled Community liige, siis materjalid (trennid ja toitumise) leiad sisse logides Minu konto alt (üleval paremal nurgas Minu konto ja sealt edasi vasakul tulbas on Retseptid ja Treeningud/toitumine. Kindlasti liitu ka Facebooki grupiga (link tuleb peale liitumist e-maili peale).