Kes on Liisa Fitness?
Saame tuttavaks
Mina olen Liisa Hunt – Liisa Fitnessi online toitumis- ja treeningprogrammide looja, diplomeeritud toitumisnõustaja ja kutsetunnistusega fitnesstreener, IFBB fitness-võistleja ja suur tervisliku eluviisi austaja. Minu missiooniks on juhendada ja suunata inimesi tervisliku toitumise ja treeningute valdkonnas. Ei ole olemas halbu toite. Võib süüa kooki, nautida häid kokteile, süüa burgerit, aga kõik peab olema tasakaalus. Minu eesmärgiks on aidata leida tasakaal, õpetada teadlikkust, tekitada paremad liikumis- ja toitumisharjumused.
Õpin ja täiendan end pidevalt, et pakkuda oma klientidele parimat professionaalset abi ja usun, et toitumis- ja treeningmaailmas ei ole kunagi liiga palju teadmisi.
- oman EOK kulturismi ja fitnessi treeneri kutsetunnistust. Lisaks olen läbinud Intensive PT personaaltreeneri koolituse ja EKR5 Personaaltreeneri lisakutse koolituse;
- olen läbinud mitmeid erinevaid koolitusi ja seminare toitumise valdkonnas (sh rasedate toitumine, sportlase toitumine, veganlus jpm);
- oman rahvusvahelist Nutrition Coach sertifikaati (Precision Nutrition, Canada);
- Rahvatervise Akadeemias toitumisnõustaja õpe, mis vastab toitumisnõustajataseme 5. kutsestandardile.
Haridusliku poole pealt oman spordikorralduse ja projektijuhtimise rakenduskõrghariduse diplomit ja magistrikraadi turunduses ja müügijuhtimises (TalTech).
2025a veebruaris alustan õpinguid Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis õenduse erialal, et omandada meditsiiniline haridus, mis lisab minu treeneri- ja toitumisnõustajatööle suure lisandväärtuse.
Oma brändi nullist ehitamine ja loomine ettevõtjana on olnud minu jaoks elu suurimaid ja põnevamaid väljakutseid. Saan uhkusega öelda, et minu töö on minu hobi ja naudin seda täiel rinnal.
Soovin, et kõik naised tunneksid end oma kehas hästi ja õnnelikult. Selleks tuleb luua aga endale vundament, mis algab meie enda seest! Siinkohal tulengi mina appi!
