KODUSED TREENING-JA TOITUMISPROGRAMMID 19.50€/ KUUS

Kodune kardiotreening: Cardio&Strength

4 nädalane intensiivne rasvapõletuse ja lihaseid vormiv programm

24.90

Kirjeldus

Cardio & Strength on 4-nädalane kodune kardio treeningkava, mis keskendub rasvapõletusele ja lihaste vormimisele. Kardioprogramm on intensiivne ja sobib juba varasema treeningkogemusega huvilistele. 

Cardio & Strenght on kodus tehtav online videotreening. 

Kardioprogramm sobib hästi kombineerimiseks Body Transform treeningprogrammiga

  • Programmi kestus: 4 nädalat, 3 treeningut nädalas
  • Ühe treeningu pikkus: ca 30 min
  • Sobilik: edasijõudnud treenijale
  • Vahendid: soovitatavalt hantlid (paar 1-2 kg)
  • Ligipääs treeningutele 40 päeva

Efektiivne treeningprogramm maksimaalsete tulemuste saavutamiseks. Cardio&Strength kavas vahelduvad jõuharjutused intensiivsete kardio harjutustega, et saaksid tõsta lihastoonust ja arendada vastupidavust. Tõhusa rasvapõletuse tagab kombineeritud treening. Tuld liigsele keharasvale!

kodune treeningkava
Vaid 0.65€ eest päevas kiirelt ja mugavalt elu parimasse vormi
19.50 / 1 month
liisafitness kodune treeningprogramm
6 nädalane keha trimmiv ja lihaseid tugevdav programm
29.90
liisafitness treeningprogramm
6 nädalane keha muutev programm algajatele
29.90
Powered By MemberPress WooCommerce Plus Integration